polecamy

Kiedy rodzice już nie mówią o sobie "my" – co wówczas czuje dziecko? - To rozpad całego znanego mu świata – mówi Katarzyna Dzik, psycholog z Iławy, która na co dzień wspiera dzieci i rodziny w kryzysie. Jak podkreśla, w sytuacji rozwodu, który uznaje się za drugie po śmierci współmałżonka najbardziej

Iławianka Joanna Konieczek przeszła dużo – zdecydowanie za dużo... Malarska pasja, do której powróciła po latach, pozwala dać upust emocjom i przeżyć żałobę. To jednocześnie coś, co – po raz pierwszy od bardzo dawna – może zrobić dla samej siebie.

Wakacje w pełni – czas ruszyć nad Jeziorak i spędzić wolny czas aktywnie! Od początku lata przy plaży "Skarbek" w Iławie działa nowa wypożyczalnia sprzętu wodnego - "Na Skarbku". To idealna opcja dla tych, którzy nie chcą leżeć na kocu, tylko wolą wskoczyć na deskę, popłynąć kajakiem albo zabrać bliskich na

Wprost niewiarygodne nieszczęście dotknęło 32-letniego iławianina Kamila Opłata... Mieszkaniec naszego miasta jeszcze do niedawna był aktywnym tatą z ustabilizowanym życiem zawodowym. W jego życiu nic nie zapowiadało dramatu.

Galeria Jeziorak w Iławie wchodzi w nowy etap rozwoju. Obiekt, zlokalizowany tuż nad jeziorem Mały Jeziorak, będący kluczowym punktem handlowym miasta, przechodzi intensywny proces rekomercjalizacji, który znacząco podnosi jego atrakcyjność dla klientów i najemców.

Kamień nazębny to problem, który dotyka wielu osób, a jego regularne usuwanie jest kluczowe dla zachowania zdrowego uśmiechu. Chociaż może się wydawać, że to jedynie estetyczna kwestia, w rzeczywistości ma on ogromny wpływ na nasze zdrowie jamy ustnej. Przyjrzyjmy się, dlaczego tak ważne jest, aby regularnie pozbywać się tego uciążliwego osadu.

Pracownicy jednostek samorządu terytorialnego, zatrudnieni na podstawie umowy o pracę, otrzymają wyższe wynagrodzenia. Nowelizacja przepisów, wprowadzona przez Radę Ministrów, doprowadzi do zaktualizowania obowiązujących stawek wynagrodzeń na poszczególnych stanowiskach samorządowych.

Zwrot auta z wypożyczalni to kluczowy moment, który często wzbudza niepewność u klientów. Warto przyjrzeć się temu procesowi, aby zrozumieć, jak przebiega i jak się do niego przygotować. Dzięki temu unikniesz nieprzyjemnych niespodzianek i zyskasz pewność, że cały proces przebiegnie sprawnie.

Marzysz o prawdziwym wypoczynku na Mazurach, gdzie zrelaksujesz ciało i umysł? Hotel spa to idealne rozwiązanie, łączące komfort, bliskość natury i profesjonalną odnowę biologiczną w sercu Warmii. Oferuje bogaty wybór zabiegów spa, baseny, sauny i komfortowe pokoje, które zapewnią Ci niezapomniane chwile relaksu. To doskonałe miejsce na

Dlaczego warto unikać mikrofalówki?Choć mikrofalówki są praktyczne, nie każdy chce z nich korzystać. Wiele osób zwraca uwagę na to, że podgrzewanie jedzenia w plastikowych pojemnikach może wiązać się z uwalnianiem szkodliwych substancji chemicznych. Inni podnoszą kwestię smaku i tekstury potraw, które po mikrofalowym podgrzewaniu

Olsztyn, z jego zmiennym klimatem, stawia przed właścicielami garaży blaszanych wyjątkowe wyzwania. Jak dopasować garaż blaszany do warunków klimatycznych, aby zapewnić trwałość i funkcjonalność przez cały rok? Dzięki szerokiej gamie rozmiarów, kolorów i typów, a także możliwości personalizacji, producenci oferują rozwiązania,

Pierwsze skojarzenie: trąba powietrzna (tornado). Ale nie jest ono poprawne. Co tak naprawdę widzimy na załączonym, pochodzącym z okolic Iławy, zdjęciu? 

7 – tyle osób w całym województwie warmińsko-mazurskim zdawało w tym roku rozszerzoną maturę z języka włoskiego. W tym elitarnym gronie jest Aleksandra Deka z Lubawy, absolwentka tutejszego LO, która wymagający egzamin zaliczyła na 55%. Nie byłoby w tym może nic aż tak zaskakującego – gdyby nie fakt, że... Ola nigdy nie uczyła

Zimna krew i reakcja samego kierującego, a następnie szybka i skuteczna interwencja strażaków – te działania pomogły zapobiec nieszczęściu na drodze krajowej numer 15 w powiecie iławskim.

Nazywana "narodowym skarbem Armenii", gdzie została ponad 70 lat temu odkryta i jest do dziś powszechnie stosowana - zarówno terapeutycznie, jak i profilaktycznie. W Polsce dostępna i popularyzowana od stosunkowo niedawna, bo od kilku lat, zyskuje sobie stale rosnące grono wielkich entuzjastów. Mowa o niezwykłej ludzkiej bakterii Narine o silnych