Według danych statystycznych każdego dnia z powodu depresji ginie około 16 osób, a 64 podejmuje próby samobójcze. Psychiatra w Iławie oferuje profesjonalną pomoc dzieciom, młodzieży i dorosłym w kryzysie psychicznym. Kiedy warto skonsultować się ze specjalistą? Sprawdź!

Czym jest depresja?

Zgodnie z definicją WHO, depresja to grupa zaburzeń psychicznych charakteryzujących się znacznym obniżeniem nastroju (smutkiem, niską samooceną, pesymizmem), niezdolnością do przeżywania przyjemności, spowolnieniem psychoruchowym, problemami ze snem oraz zmniejszeniem apetytu. Objawy mogą mieć zmienne nasilenie i utrzymywać się przez długi czas. Leczeniem depresji zajmują się psychiatra, psycholog i psychoterapeuta.

Jak odróżnić depresję od normalnego smutku?

Smutek jest naturalną i zazwyczaj krótkotrwałą emocją powiązaną z uczuciem niekorzystnej sytuacji, stratą, żalem, bezradnością lub rozczarowaniem. Niekiedy jednak może wskazywać na depresję – szczególnie jeśli utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie i towarzyszą mu inne niepokojące sygnały np. wahania nastroju, utrata zainteresowań, nieuzasadnione poczucie winy, bezsenność lub nadmierna senność, zaburzenia odżywiania, myśli i czyny samobójcze.  

Przyczyny depresji

Przyczyny powstawania depresji są złożone i często wynikają z interakcji wielu czynników, w tym biologicznych, psychologicznych oraz środowiskowych.

Czynniki biologiczne:

• zmiany w strukturach mózgu, takich jak ciało migdałowate, hipokamp, podwzgórze i kora obręczy odpowiadających za regulację nastroju;
• nieprawidłowe funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego (OUN) związane z neuroprzekaźnictwem serotoniny oraz norepinefryny;
• współistnienie innych zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych np. zaburzenia lękowe, schizofrenia, niedoczynność tarczycy;
• uwarunkowania genetyczne.

Czynniki psychologiczne:

• pewne cechy osobowości np. introwersja, neurotyczność, perfekcjonizm;  
• trudne relacje międzyludzkie tj. przemoc i zaniedbania w rodzinie, izolacja, toksyczne związki;
• brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i tendencja do lęku; 
• przykre doświadczenia życiowe np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy.

Czynniki środowiskowe:

• brak akceptacji w otoczeniu;
• trudna sytuacja materialna i mieszkaniowa.

W jaki sposób leczy się depresję?

Podstawowymi metodami leczenia depresji są:

• psychofarmakoterapia;
• psychoterapia;
• elektrowstrząsy;
• fototerapia.

Leczenie depresji wymaga kompleksowego podejścia, w którym kluczową rolę odgrywa lekarz psychiatra. Jego zadaniem jest m.in. postawienie prawidłowej diagnozy, rozpoznanie i leczenie współistniejących zaburzeń psychicznych oraz chorób somatycznych, ocena ryzyka samobójczego, wybór optymalnej metody leczenia i nadzór nad jego przebiegiem, a także (jeśli uzna to za konieczne) skierowanie pacjenta do innych specjalistów – psychologa bądź psychoterapeuty

Artykuł sponsorowany.