Tysiące godzin spędzonych na treningach, dziesiątki godzin na zawodach, wiele walk, w tym kilka naprawdę spektakularnych. Patryk Duński walcząc w barwach Arrachiona Iława przeszedł w pewnym momencie na zawodowstwo i jeszcze nie tak dawno uznawany był za jednego z najlepszych, a na pewno – najciekawiej walczących zawodników MMA w kategorii lekkiej w Polsce.

Patryk Duński po zwycięstwie odniesionym na gali federacji FEN w Ostródzie (fot. Mateusz Partyga)

To jednak nie tylko fighter, ale także dobry nauczyciel. Swoim spokojem, opanowaniem, merytorycznym podejściem i zrozumieniem drugiej osoby wykazywał się już nie raz, choćby prowadząc treningi dla dzieci i młodzieży w klubie, z którym był związany przez lata. Teraz postanowił otworzyć własną salę treningową, która mieści się przy ul. Kolejowej 1E w Iławie.

To właśnie w jednym z budynków na terenie Tartaku Self, mieści się Punch District. W obiekcie trwają ostatnie prace remontowo-dekoracyjne, ale część treningowa oraz – co bardzo ważne dla wszystkich ćwiczących – sanitarna jest już dostępna.

Prysznice w Punch District

Jedna z sal przygotowana jest do treningu siłowego, natomiast druga przewidziana jest już do treningów sztuk walki.

- Zapraszamy na treningi boksu i MMA już nawet 4-letnie dzieci. Górnej granicy wiekowej praktycznie nie ma. Zresztą, zależy nam na tym, aby aktywizować sportowo osoby z różnych grup wiekowych

- mówi Patryk Duński, który podkreśla, że duży wpływ na podjęcie decyzji o założeniu studia Punch District miały opinie i podpowiedzi przyjaciół i znajomych, m.in. Marcina Siudzińskiego z Tartaku Self, a także sponsorskie wsparcie, jakie otrzymał choćby od iławskiej firmy budowlanej 2P Construction Group.

Patryk Duński i ekipa z Tartak Self

- W Punch District prowadzimy zarówno treningi indywidualne, jak i w grupach, jednak nie za dużych. Wszystko pomyślane jest w taki sposób, aby każdy ćwiczący czy ćwicząca miał swoją przestrzeń do odpowiedniego przeprowadzenia – oczywiście pod naszym okiem i z naszymi wskazówkami – jednostki treningowej i abyśmy my mieli możliwość czasową zajęcia się każdym z osobna

- podkreśla doświadczony fighter.

Patryk Duński prezentuje jedną z możliwości ćwiczeń w swojej sali

Choć Patryk Duński - Punch District działa od zaledwie kilku tygodni, to już ma w swoich szeregach około 50 trenujących osób! Oczywiście, panie także są tu mile widziane.

- Prowadzimy obecnie dwie grupy dzieci, zajęcia indywidualne z MMA oraz grupę bokserską. Oczywiście, zapraszamy do nas kolejnych chętnych. Wpłyniemy na poprawę kondycji i mentalności Twojego dziecka lub/i Twojej

- dodaje Patryk Duński.

Trener i założyciel PD podkreśla, że regularny i aktywny udział w zajęciach sztuk walki znacznie poprawia siłę fizyczną, kondycję, umiejętności samoobrony, a także te, które przydają się w ringu, na macie czy w oktagonie. Dzięki nim także nabieramy pewności siebie, ale i panowania nad nerwami i emocjami.

- Niedawno zgłosił się do mnie znajomy, który chciał poprawić atmosferę w ekipie, w której pracuje. Przyznał, że w ich pracy sporo jest stresu, czasami nerwów, i niektórzy – mówiąc wprost – nie wytrzymują tego ciśnienia. Taki wspólny trening w naszej sali potrafi rozładować emocje, ale też wpłynąć pozytywnie na radzenie sobie z nimi w przyszłości

- zauważa Patryk Duński.

Jak głosi stare sportowe hasło: jedyny zły trening to ten, który się nie odbył. To jak będzie? Widzimy się wkrótce na Kolejowej w Punch District?

PATRYK DUŃSKI – PUNCH DISTRICT

Adres: Iława, ul. Kolejowa 1E (teren Tartaku Self)

telefon: 530 158 197

Facebook: Patryk Duński - Punch District

Artykuł sponsorowany