Stres cyfrowy: jak świat online wpływa na nasz umysł
20 czerwca 2026
Świat online zmienia nasze życie szybciej, niż jesteśmy w stanie to zauważyć. Smartfony, media społecznościowe, komunikatory – to wszystko stało się naturalnym przedłużeniem naszej codzienności. Jednak każdy post, każda wiadomość i każda powiadomienie mają wpływ na nasz mózg. Badania wskazują, że ponad 60% osób korzystających z